An den folgenden Terminen, RTFs und Veranstaltungen kannst du Mitglieder des Cycling Club Düsseldorf treffen und natürlich auch mitfahren.
Daneben treffen wir uns zu regelmäßigen Trainingsausfahrten. Details dazu findest du auf dieser Seite: Regelmäßige Ausfahrten
Bitte beachte, dass die Veranstaltungen zum Teil keine Veranstaltungen des Cycling Club Düsseldorf e.V. sind. Es handelt sich vielmehr um Hinweise auf Veranstaltungen Dritter. Bitte schaue in den Termindetails und den verlinkten Websites über Details zur Veranstaltung.
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Die CCd Neigungsgruppe 140/200 macht ihren Saisonauftakt und läßt es erstmal gemütlich angehen. Um herauszufinden, wo jeder fitnesmäßig steht, umfaßt die Tour nur 110 km und 1000 HM, die aber auf 70 km konzentriert sind. Treffpunkt auf der Geraden: 30 km/
Vielfältiges Dehn- und Mobilitytraining und Krafttraining für Haltemuskulatur und Beinmuskulatur – speziell ausgerichtet auf die Bedürfnisse von Radsportlern. Benötigte Ausrüstung: Yogamatte, Handtuch Sportbekleidung Trinkflasche Trainerin: Steffi Schmidt
Vielfältiges Dehn- und Mobilitytraining und Krafttraining für Haltemuskulatur und Beinmuskulatur – speziell ausgerichtet auf die Bedürfnisse von Radsportlern. Benötigte Ausrüstung: Yogamatte, Handtuch Sportbekleidung Trinkflasche Trainerin: Steffi Schmidt
Man kann im Winter auf Zwift und Co fahren, muss man aber nicht. Dunkelheit, ein bisschen Kälte, aber nicht zuviel, wir mögen die Dunkelrunde auf der bekannten Dreiecksstrecke zwischen Lank-Latum und Langst-Kierst. Gefahren wir bei fast jedem Wetter, bei (Dauer)-regen sagen wir kurzfristig über die CCD Whatsapp Gruppe ab. Unter der der bewährten Führung von […]
(Deutsche) Bahn fahren ist oft langweilig und frustrierend. Radrenn-Bahn fahren auf der Holzbahn in Kaarst Büttgen ist immer kurzweilig und spannend. Deshalb kooperieren wir wieder mit den Freunden der ERG (Essener Radsport Gemeinschaft) bei Bahn-Events. Für Clubmitglieder ist die Teilnahme im Mitgliedsbeitrag enthalten, du mußt lediglich die Leihgebür für ein Bahnrad vor Ort bezahlen. Wenn […]
Vielfältiges Dehn- und Mobilitytraining und Krafttraining für Haltemuskulatur und Beinmuskulatur – speziell ausgerichtet auf die Bedürfnisse von Radsportlern. Benötigte Ausrüstung: Yogamatte, Handtuch Sportbekleidung Trinkflasche Trainerin: Steffi Schmidt
Man kann im Winter auf Zwift und Co fahren, muss man aber nicht. Dunkelheit, ein bisschen Kälte, aber nicht zuviel, wir mögen die Dunkelrunde auf der bekannten Dreiecksstrecke zwischen Lank-Latum und Langst-Kierst. Gefahren wir bei fast jedem Wetter, bei (Dauer)-regen sagen wir kurzfristig über die CCD Whatsapp Gruppe ab. Unter der der bewährten Führung von […]
Vielfältiges Krafttraining für die Core- und Beinmuskulatur mit Dehn- und Mobilityübungen – speziell ausgerichtet auf die Bedürfnisse von Radsportlern. Benötigte Ausrüstung: Yogamatte, Handtuch Sportbekleidung Trinkflasche Trainerin: Steffi Schmidt
In den allermeisten Fällen passieren auf Ausfahrten und bei Trainings mit dem Rad keine Unfälle oder nur kleine Blessuren. Manchmal passieren aber leider doch Unfälle, bei denen die verletzte Person Knochenbrüche und erhebliche Verletzungen erlitten hat, bewusstlos ist und nicht mehr atmet. Dann ist 1. Hilfe wichtig bevor Rettungsdienst und Notarzt eintreffen. Abgesehen davon ist […]
Vielfältiges Dehn- und Mobilitytraining und Krafttraining für Haltemuskulatur und Beinmuskulatur – speziell ausgerichtet auf die Bedürfnisse von Radsportlern. Benötigte Ausrüstung: Yogamatte, Handtuch Sportbekleidung Trinkflasche Trainerin: Steffi Schmidt